富含铁的辅食

肉类：红肉（牛肉、羊肉、猪肉）、鸡肉、鱼肉。

肝脏：猪肝、鸡肝。

蛋黄：熟蛋黄。

豆制品：豆腐、豆干、毛豆。

强化谷物：婴儿米粉、米糊。

绿叶蔬菜：菠菜、西兰花、油菜。

全麦面包和谷物：黑麦面包、燕麦片。